外面的食物大部分都是可口的, 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去, 各種慢性病都會來找你嗎?所以, 閉上你貪吃的嘴, 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面, 就跟著小編學一下如何來做蛤蜊豆腐絲瓜湯。
1.準備材料, 豆腐買回來用用水泡會, 去豆腥, 蛤蜊鹽水浸泡土盡泥沙
2.絲瓜去皮切滾刀, 放清水中浸泡, 蛤蜊洗乾淨殼, 豆腐切小塊, 蒜蓉、薑片及蔥花、蔥段
3.少量清水, 放入薑片和蔥段燒開後, 放蛤蜊汆燙至開口, 不一定要全開的, 開了一條大點的縫就行, 一開就撈起來。
4.熱油煸香蒜蓉和薑片
5.絲瓜放入炒至微微有點軟、縮水, 放入適量清水燒開
6.倒入蛤蜊, 煮大概2-3分鐘, 讓蛤蜊的鮮味全溶進湯裡
7.放入易碎的豆腐, 不要翻動, 煮一分鐘
8.最後放鹽調味後灑上蔥花, 關火蓋鍋蓋, 餘熱悶上30秒~然後可以收拾飯桌準備開吃了~~
9.完成~!好喝哦~~
今天的介紹就到這裡結束了, 不知道您是否學會了蛤蜊豆腐絲瓜湯的方法?於是大家只要按照小編的步驟去做, 一定可以成功的, 加油吧!