硬皮病患者需要自我好好保養。 尤其是夏天。 硬皮病患者在夏季該怎樣保健?怎樣保健才能使自己更加健康、避免病情反復?專家建議硬皮病的夏季保健做到以下幾點：
1、飲食要清淡、多樣化：每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重要的一部分。 良好的飲食可以改善整體的健康水準， 並有助於控制體重、調節免疫力。 硬皮病患者胃腸道常受累， 胃腸道變硬， 蠕動能力差， 要吃一些柔軟、易消化食物， 避免食用生、冷、硬及油膩食物。
2、注意飲食衛生：夏季細菌繁殖旺盛， 食用剩飯、剩菜及變質水果、未洗淨的水果、蔬菜易於感染腸炎、菌痢，
3、鍛煉適度：避免進行強度過大的鍛煉夏季本身出汗多， 耗傷津液， 西醫講汗液帶走較多鹽分及鉀離子， 如果過度活動， 會引起出汗多， 低鈉、低鉀， 出現虛脫、乏力、噁心、食欲不振等不適。
4、起居有節：及時增減衣物、調節情緒夏季天氣炎熱， 要適當午睡， 使下午保持精力充沛。 早睡、早起， 莫熬夜、休息不足， 導致免疫力低下。 夏季天氣變化無常， 有時炎熱， 有時候又涼， 尤其在雨後， 所以要及時增減衣物， 避免電扇直吹或空調調的太低， 貪圖涼快、舒適， 導致感冒、免疫力低下， 誘發病情活動。
硬皮病的夏季保健中還應該注意情緒， 避免過度勞累， 以免自身應激調節能力下降，
怎樣養治結合治療硬皮病
人生旅途坎坷而曲折， 許多硬皮病患者經過某些中西藥治療， 可病情仍在加重。 說明硬皮病確實是一種"難治之症"。 要怎樣養治結合治療硬皮病取得良好的治療效果?
一、要有堅定的信心和頑強的毅志
硬皮病並是不治之症， 首先必須對戰勝所患疾病有足夠的信心， 並且有正確的認識及持之以恆的快心。 通過正確的治療、合理的調養， 是完全可以控制和逆轉的， 並且有眾多患者重新回到正常生活中去、走上工作崗位， 所以硬皮病患者沒有必要悲觀、消沉， 更不可喪失信心、放棄治療!
二、必須堅持長期正確合理的治療
硬皮病雖然是醫學上的難治病， 迄今還沒有能短期輕而易舉地將其治好的方法。 只有在臨床經驗豐富和具有高度責任感的專科醫生指導下， 堅持長期治療與正確合理用藥， 才能達到最好療效乃至康復， 切務走"欲速則不達"的彎路。 中醫藥治療硬皮病優勢更為突出， 因此， 中醫藥為主的中西醫結合綜合治療是現階段硬皮病康復的最佳途徑。
以上就是硬皮病的夏季保健。
