預防結腸癌從良好的生活方式做起

目前結腸癌的發病率越來越高， 結腸癌的出現嚴重影響了我們的生活品質， 給患者帶去了極大的痛苦。 所以， 做好結腸癌的預防工作很重要， 要從養成良好的生活方式開始。

一、隨著現代都市的快節奏發展， 人們的工作壓力越來越大， 晚飯的時間也越來越晚， 且經過一天的繁重工作， 晚飯經常會比較豐盛， 吃的過飽， 吃完後沒有任何運動， 倒頭就睡， 這是極為不健康的生活方式， 這些高脂肪高蛋白的食物在體內得不到消化， 長期下去會大大增加結腸癌的發病。

二、隨著生活水準的提高， 人們對吃的方面開始比較挑剔和講究，

三、日常生活中， 要儘量做到忌煙限酒。 因為長期吸煙飲酒會誘發結腸癌， 已作為結腸癌發病的高危因素被證實。