口服鐵劑最好選緩釋片

如果診斷為缺鐵性貧血，口服鐵劑是首選的治療方法。

目前常用的口服鐵劑是硫酸亞鐵，本藥最為便宜，成人劑量是每次0。 3克，每日服三次，效果較好，不過有可能發生食欲減低、噁心、嘔吐以及腹瀉等胃腸道反應。

右旋糖酐鐵上述不良反應較少，一般是每次25毫克，每日3次，是更為理想的選擇。速力菲是琥珀酸亞鐵，胃腸道不良反應小，三餐後服用療效理想。

由於上述鐵劑每日需要三餐服用，加上對胃腸道有刺激作用，因此一日只需要服用一次的緩釋鐵劑就成了補鐵的新寵兒，

它包括福乃得，是硫酸亞鐵和維生素C、維生素B的複合物，故又稱為維鐵控釋片。

服鐵劑見好不能收

不過，相同的鐵劑不同的人服用，效果可能大相徑庭，這是為什麼呢？原來，服用鐵劑還有不少講究。

首先，鐵劑要餐後服用，這是因為鐵劑對胃腸道刺激較大，需要在餐後服用；第二，服用鐵劑的同時可以服用一粒維生素C，或者兩湯匙食醋，這能大大增加鐵劑的吸收和利用；第三，服用鐵劑時，不能喝茶，尤其是濃茶，茶葉中的鞣酸能和鐵結合，形成鞣酸鐵沉澱，大大妨礙了鐵的吸收；第四，服用鐵劑，療程要足夠。

不少人服藥後一旦見效，就會馬上停藥，這是錯誤的做法，原來人體還有一個“鐵倉庫”，又稱為“儲存鐵”，服藥後雖然血紅蛋白（俗稱血色素）恢復了正常，

但還要把“鐵倉庫”存足、存夠才能算大功告成，這時才可以完全停藥。因此，血紅蛋白值恢復正常後，還要持續補鐵2—3月，方可停藥。

值得一提的是，除了營養因素以外，缺鐵性貧血可能由其他疾病引起，所以發生了貧血，一定要及時到醫院就診。