喉嚨長期不適,最好找醫師診治

無論是因為感冒還是說太多話而造成喉嚨不適, 都可以喝溫開水來減緩疼痛, 並給予喉嚨滋潤。 喉嚨不舒服日寸, 不妨用溫鹽水漱口, 可降低病毒數量, 説明減輕喉嚨不適。 溫鹽水的製作很簡單, 使用100ml溫開水加5克鹽即可, 但記得不要喝下去。

若喉嚨持續不適長達一周, 建議尋求醫師的診治, 不可以過度依賴喉糖, 畢竟喉糖只是輔助性質, 唯有接受專業醫師的診斷, 才能及早發現及早治療, 幫助你儘早擺脫咳個不停的情形。

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