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美國多項調查顯示,
現代男性由於長時間靜坐不動,
陰囊長期局限在狹窄空間裡難以透氣,
自身溫度就會升高,
影響精子生成。
同時,
讓歐洲不少青年男性談之色變的不育症,
也跟他們青睞的時尚緊身內褲大有關係。
過緊、不透氣的內褲,
還可能帶來陰囊濕疹等問題。
要知道,
陰囊皮膚對外界溫度非常敏感。
氣溫較低時,
陰囊肉膜的平滑肌和提睾肌收縮,
使睾丸位置升高,
陰囊皮膚就會緊縮成密密的皺褶,
並回縮至會陰部,
防止散熱,
這有助於保溫。
相反,
外界溫度升高時,
陰囊就是通過這種方式來調節陰囊內溫度的。 可千萬別小瞧陰囊的這種本領, 它對於人類繁衍子孫後代太重要了。
因為溫度對睾丸生精過程有很大影響。 陰囊內溫度比體溫低2°C左右, 是生精的最適宜溫度;溫度過高, 生精作用就會出現障礙, 甚至完全停止, 同時睾酮的分泌也將減少, 而這些改變可能導致男子不育或性功能障礙。
在夏天, 男性尤其要注意愛護陰囊, 可以簡單總結為“兩多兩少”:多活動, 多給陰囊散熱的機會;少坐著, 少穿緊身內褲。
可以分為以下幾方面: 應避免長時間暴露在高溫環境中, 儘量不要穿牛仔褲;
建議男性回家以後,
少洗桑拿或熱水澡;開車或騎車時, 每小時休息一次。
不要趴著睡覺, 以免擠壓陰囊, 若條件允許可以裸睡;