更年期階段女性體內的激素調節很容易出現失衡的狀態， 同理淚液的分泌也會受到激素的調控， 而紊亂的激素分泌會導致淚液每米減少， 由於得不到到位的滋潤， 就容易產生乾澀和酸痛感。
從中醫的角度來說， 大多數更年期女性都會有體質陰虛、津液不足的問題， 更年期女性還常常會出現肝氣鬱結， 從而影響到眼睛。 治療乾眼症並沒有什麼特效藥， 有乾眼症的女性可以根據自己體質的不同， 以“潤”為原則適當進行食補， 同時不要長時間呆在乾燥的環境中， 要經常到自然環境中活動， 多做眼保健操並注意多喝水，
特別提醒：更年期女性眼部少化妝
有不少更年期女性同時也是職業女性， 職業女性們常用的眼霜、眼影、睫毛膏等美容產品， 也會刺激眼結膜， 使眼睛乾澀。 因此， 正處於更年期的女性應少化眼部彩妝。
tips：什麼是乾眼症?
正常情況下， 淚腺分泌適量的淚液， 通過眨眼， 使淚液均勻地塗抹在角膜和結膜表面， 形成淚膜， 起到滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。 而有乾眼症的人， 淚腺分泌的淚液在數量或品質上會有所下降， 影響了眼球表面淚膜的穩定性， 從而出現眼睛乾澀、怕光、發癢、眼紅、易疲勞等症狀。
進入更年期要時刻注意自己的健康狀況， 如果在生活中感到眼睛不適，
