癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於蜀葵花冰糖西米羹
1.1蜀葵花去雜質, 用清水漂淨。
2.2準備食才
3.1大火煮開, 小火煮至西米當中只有小白點, 撈出
4.2取小燒鍋, 放適量水煮開, 放入西米
5.放入涼水浸泡一下
6.取小燒鍋, 放適量水煮開, 放入蜀葵花
7.放入冰糖煮3分鐘
8.放下小西米
9.煮開, 小火悶一下即可
看完關於蜀葵花冰糖西米羹做法的詳細介紹,