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無花果粥

原料:

無花果30克, 粳米50克, 冰糖適量。

制法:

將粳米洗淨煮粥, 八成熟時, 放入去皮的無花果煮至粥熟, 加入冰糖即可。

功效:

無花果味甘, 性平。 能補脾益胃, 潤肺利咽, 潤腸通便。 所含酶類有助消化的作用, 有緩瀉的作用。 其提取物對實驗動物有降壓作用。

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  • 1回答

    無花果不能和什麼一起吃

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