您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

醪糟的做法大全介紹

關於醪糟相比大家都不陌生, 雖然醪糟是舊時江南地區的傳統小吃, 但是現在已經家喻戶曉。 甚至上也受到了許多外國朋友的好評。 醪糟又叫酒釀是一種糯米製成的酒釀, 雖然古時有禁酒令但是酒釀卻一直受到很好的歡迎, 因為酒釀的好吃實在太多了, 下面就有介紹。

醪糟經糯米發酵而成, 夏天可以解暑。 主要原料是糯米, 釀制工藝簡單, 口味香甜醇美, 很酸。 乙醇含量極少, 因此深受人們喜愛。 但是仍然有很多人認為它是酸的, 拒絕食用。 在一些菜肴的製作上, 糯米酒還常被作為重要的調味料。

富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等, 這些都是人體不可缺少的營養成分。 醪糟裡含有少量的乙醇, 而乙醇可以促進血液迴圈, 有助消化及增進食欲的功能。 酒釀的成分隨發酵進度等而變化, 成熟的酒釀, 含水分50.108%, 乙醇2.105%, 粗蛋白質3.789%, 糖分27.765%, 總酸0.301%(揮發性酸0.031, 不揮發酸0.271%), 灰分0.085%。

【醪糟】

製作材料:糯米1000克、安琪甜酒曲4克、純淨水600克

做法:1、提前將糯米洗淨後浸泡過夜, 直到米粒一撚就碎。

2、蒸鍋墊上屜布, 將泡好的糯米撈出放入蒸鍋中, 中間戳幾個孔(便於糯米熟透), 蓋蓋大火蒸30分鐘左右至糯米熟透。

3、將蒸好的糯米取出放入大盆中攤開晾涼, 晾到30度左右時(手摸起來略溫)撒上3克的甜酒曲和純淨水拌勻。

4、將拌好的糯米放入一個戴蓋的容器中,

壓實, 中間挖一個到底的圓洞, 將剩餘的甜酒曲均勻灑在表面, 我順手扔了幾粒枸杞。

5、蓋上容器的蓋, 放在30°的環境中發酵36-40小時(溫度低的話發酵時間更長, 冬季可以放在暖氣附近), 直至糯米中間出水, 散發酒香即可, 做好的醪糟可以放入冰箱冷藏保存。

小貼士:

1、可以用圓糯米也可以用長糯米, 最好用圓糯米, 用大米也可以, 不用提前浸泡了。

2、蒸好的糯米一定要翻勻, 晾到內外溫度均為30度, 溫度過高或者過低做出的醪糟味道不好。

3、發酵一定要放在30°左右溫暖的地方, 冬季可以放在暖氣附近, 或者使用專門的低溫發酵箱。

4、做好的醪糟要放入冰箱冷藏, 不然會繼續發酵變成米酒。

5、安琪甜酒曲在超市有售。

醪糟的做法簡單,

味道又很好, 所以深受喜愛。 關於做醪糟值得注意的地方就是, 一定要感乾淨否則會發黴。 還有醪糟雖然味道美又有營養但是並不是適合所有人群, 像高血脂高血壓, 或者肝不好的人群是不適合食用的, 不然會刺激到病情嚴重的話還會刺激到病情。

相關用戶問答
  • 1回答

    金針菇的做法大全

    1.鍋內加適量水(沒過雞肉)和薑片,將雞脯肉放入煮10分鐘至肉熟撈起瀝幹 2.金針菇剪去根部,撕開洗淨.胡蘿蔔切絲,熟雞肉撕成絲. 3.鍋里加適量水燒開,放入金針菇和胡蘿蔔絲,汆30秒撈出入冷水過... [詳細答案]

  • 1回答

    糯米的做法大全

    營養價值高。南瓜營養豐富全面,對腸胃和血管都有很好的保護作用。 南瓜具有減肥、降糖的功用。糯米可用來減肥。中醫認為,糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用. [詳細答案]

  • 1回答

    牛肉的做法大全

    做紅燒牛肉的材料--主料:牛腩、冬筍,配料:幹辣椒、花椒、蔥、薑、八角、醬油、白糖、鹽、陳皮 紅燒牛肉的製作方法 : 牛肉洗淨後切成2-3釐米見方的小塊,加入清水沒過牛肉表面,然後放入花椒粒,浸泡... [詳細答案]

  • 1回答

    羊肉的做法大全

    冬天吃羊肉湯,既滋補又暖和,是許多朋友的最愛。但專家指出,吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液迴圈,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示