原料:銀耳15克 構記15克 雞肝100克 茉莉花24朵 水豆粉、材料酒、薑汁、食鹽各適量
製作:
1.將雞肝洗淨, 切成薄片, 放入碗內, 加水豆粉、料酒、薑汁、食鹽拌均勻待用。
2.銀耳洗淨, 撕成小片, 用清水浸泡待用;茉莉花擇去花蒂, 洗淨, 放入盤中;枸杞洗淨待用。
3.將鍋置火上, 放入清湯, 加入料酒、薑汁、食鹽和味精, 隨即下入銀耳、雞肝、枸杞燒沸, 撇去浮沫;待雞肝剛熟, 裝入碗內, 將茉莉花撒入碗內即成。
用法:每日2次。 佐餐食。
功效:補肝益腎, 明目美顏。 適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花、面色憔悴等。