患上肝炎的朋友, 不應該灰心, 因為這並不是不治之症, 一定要積極治療、適當休息和補充營養, 這樣有可能在較短時間內恢復健康。 在這裡給肝炎患者介紹幾種利於肝臟恢復的食物。
牛奶
含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素, 是肝炎患者理想的天然美食。
魚類
其蛋白質與人體的蛋白質結構相似, 易於消化和吸收。
蜂蜜和蜂乳
主要成分是葡萄糖和果糖, 可以直接被人體吸收, 還含有多種無機鹽和微量元素, 容易被人體吸收, 利用率高。
雞蛋
蛋黃中含有豐富的脂肪,
蘑菇
含有豐富的氨基酸和維生素, 還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開胃的功能。