現在家家戶戶都配備高壓鍋, 高壓鍋平時可以用來煲湯, 還可以用來燉排骨, 雞肉, 燉鴨肉, 只要用高壓鍋做出的美食, 酥爛可口, 而且方便老人兒童食用, 既方便了大家的飲食, 又解決了老年人牙口不好, 咬不動東西的現象, 接下來一道高壓鍋 蓮藕排骨湯如何製作呢, 其中的配料與熬湯的方法有哪些呢。
難度:配菜(中級) 時間:1小時以上
主料
排骨適量 蓮藕適量
輔料
生薑少許 料酒少許
鹽少許 雞精少許
胡椒粉少許 蔥花少許
蓮藕排骨湯的做法步驟
排骨剁成長段, 洗淨, 濾幹水份, 生薑切片備用
炒鍋倒入稍多一點的油, 大火燒至八成熱
下入生薑和排骨翻炒, 至水份炸幹時, 倒入少量料酒, 繼續炒香
轉入高壓鍋中, 加入大半鍋水, 不要加鹽, 大火燒上汽後, 改小火燉20分鐘(注:正宗傳統的做法, 是用砂鍋吊子以文火熬制4-6小時, 我耗不起那個時間, 用高壓鍋比較快, 有時間的朋友可以在家生個土煤爐, 用砂鍋熬上大半天, 那樣出來的湯, 會更香更濃)
壓排骨的時候, 可以將蓮藕洗淨刨皮, 滾刀切成大塊
. 排骨壓制20分鐘後, 放汽開蓋, 下入蓮藕, 加鹽, 蓋上鍋蓋, 大火燒上汽後, 改小火再燉15分鐘。
蓮藕排骨湯的做法圖解77. 起鍋時加入雞精和胡椒粉, 倒入湯碗, 撒上蔥花即可, 此湯濃淳香甜, 十足的原汁原味。
排骨當中的營養價值極其豐富,