什錦雜蔬粥的做法

大部分疾病都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧， 做菜沒有那麼困難， 小編先給大家介紹什錦雜蔬粥。

1.1紅薯洗淨去皮切成粒， 胡蘿蔔切粒， 嫩芹菜洗淨以後也切粒， 香菇切成絲或者是粒

2.2大米用水淘洗乾淨， 加清水， 然後倒上少許香油， 提前浸泡20分鐘左右

3.鍋裡放清水， 先放紅薯， 水開以後放入浸泡過的大米（連泡米的水和油一起倒入）， 用勺子攪拌一下

4.倒入準備好的所有蔬菜丁， 等到水開以後開小火慢慢熬（在熬的過程中要不時的用勺子攪拌一下，

5.大概熬上20分鐘左右， 看鍋裡的米粒已經完全開花， 變的軟爛， 米湯熬到很粘稠的時候就好了

6.喝的時候加適量鹽調味

天天下館子， 不僅浪費金錢時間， 而且還“浪費”了健康。 所以在掌握什錦雜蔬粥的做法之後， 如果你能獨自做好它， 才能夠活得健康一點。