大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹涼拌黃瓜雞絲。
1.1黃瓜刨成絲, 撒一些鹽讓它出水
2.2雞腿放入冷水中, 加入薑片和蔥, 慢慢煮熟
3.準備薑, 蔥, 辣椒粉, 花椒, 醬油, 醋裝在小碗裡
4.等黃瓜都成塌塌的樣子了, 把水榨幹
5.將煮熟的雞肉放冰水裡過一下, 撕條鋪在黃瓜上
6.熱一些油, 澆在之前的小碗裡, 然後倒入之前的黃瓜雞絲上~
有時候家庭聚會, 總是被自己的親人抱怨,