無論老人還是兒童， 為了他們的健康， 醫生都會建議要多曬太陽。 通常我們知道的是曬太陽可以有助於鈣的吸收， 但丹麥研究人員現在證實多曬太陽除了防止缺鈣， 還會延長壽命。 >>>熬夜擾亂人體生物鐘會誘發炎症
即使是在寒冷的冬季， 仍然要多曬太陽。 據丹麥《政治報》近日報導， 以博爾赫·諾斯格教授為首的幾名丹麥科研人員和醫生對年齡40～100歲的440萬丹麥人,進行了長達26年的研究發現， 多曬太陽會延長壽命。
博爾赫·諾斯格教授說：“眾所周知， 過度暴曬會誘發皮膚癌， 但奇怪的是， 丹麥人的平均壽命在80歲左右,皮膚癌患者的平均壽命卻達到了86歲。
為了驗證這個猜想， 博爾赫·諾斯格教授與其3位同事， 從1980～2006年， 選取了440萬名丹麥人， 將他們的健康資料進行分析後發現， 440萬人中， 有13萬人患有皮膚癌， 在控制了性別、年齡、職業、教育背景和居住場所等因素後發現， 之前的猜想是成立的。 博爾赫·諾斯格教授表示， 研究結果顯示， 陽光的確可以給人體帶來多方面的健康保障。
丹麥癌症研究所的英格亨士普·克萊門森也認為， 那些願意去度假曬太陽或有時間曬太陽的人， 通常會比居家或辦公室工作者更有可能經常進行戶外運動，
