牛奶果汁這是一種非常不錯的飲品, 在果汁中加入一些牛奶, 既可以幫助我們在炎炎夏日擺脫酷暑, 又可以幫助我們增加牛奶中給我們自身帶來的營養物質, 可以有效的提高自身的鈣物質的吸收, 想必大家都想去學習一下牛奶果汁的做法方法, 快來瞭解一下吧。
牛奶不宜與橘子同食:剛喝完牛奶就吃橘子, 牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊, 影響消化吸收, 而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
滋補藥物不宜與牛奶同飲.因牛奶富含鈣、磷、鐵等無機鹽物質及大量的優質蛋白質、氨基酸、脂肪和多種維生素。
同時, 中藥裡的生物鹼也可與牛奶中的氨基酸發生反應, 使其失去應有的效用, 甚至產生不良的刺激或過敏反應。
鑒此, 牛奶與滋補藥物進飲時應相隔2小時為宜。 不論服用何種藥物, 用白開水送服為好。
我們都可以根據以上的牛奶果汁的做法方法一步一步的來,