​下奶排骨湯怎麼做？

下奶排骨湯， 可以做花生排骨湯， 山藥黑木耳排骨湯， 也可做玉米、蓮藕排骨湯等。

做法：

1、將排骨洗淨， 先用燒的開水燙一下， 去除血水和腥氣， 然後將排骨撈起， 用清水洗淨備用。

2、將排骨和玉米或花生一起煮至排骨肉微爛， 約須用中火煮30分鐘；其他是待排骨煮微爛再將山藥、木耳或蓮藕放入中火煮十分鐘。

3、水可以多放點， 這樣湯多。

4、加入少許鹽即可盛起食用， 這幾道不僅是非常滋補的下奶湯， 而且非常有營養。

以上就是我對下奶排骨湯做法的介紹了， 千萬不要小看了這道湯， 雖然很平常， 基本上每個人都吃過， 當然包括男性朋友， 但是它確實具有下奶的功效， 而且下奶的功效非常好， 因為是湯所以無論是排骨還是其他的原料， 所有的有效的營養成分都融入到湯裡了， 所以這是孕婦剛生產完後調理， 下奶必備的食品了， 希望各位寶媽寶爸們， 為了孩子的未來， 為了孩子能有一個健康的身體， 還是抽點時間認真的做一下吧！