牛奶煮麥片這種東西的製作方法是比較簡單的， 只要我們將牛奶放在電磁爐上面， 待牛奶煮開了之後加入麥片就可以了。 牛奶煮麥片這種東西的營養價值是比較高的， 主要是因為牛奶煮麥片含有很多的蛋白質跟微量元素， 這對於我們的身體健康是有很大作用的， 希望你們可以明白。
牛奶煮燕麥片是非常健康有營養的吃法。 牛奶含有豐富的油脂蛋白質， 而且還有補鈣的作用。 而麥片是粗纖維雜糧， 多吃燕麥可以促進消化和防止便秘。 燕麥作為早餐或者晚餐都適合。 另外牛奶燕麥還可以去掉斑點哦。
做法
1、在鍋裡加入適量的清水， 一般是一碗燕麥兩碗清水。 將清水燒開， 然後加入燕麥。
2、大火煮開後， 改為小火， 煮到燕麥變得粘稠。 然後倒入牛奶一起煮， 用小火煮一會兒即可。
3、在燕麥即將關火的時候加入少量的白糖即可食用。
牛奶煮燕麥片是非常健康有營養的吃法。 牛奶含有豐富的油脂蛋白質， 而且還有補鈣的作用。 而麥片是粗纖維雜糧， 多吃燕麥可以促進消化和防止便秘。 同時燕麥還可以有效減低人體中的膽固醇， 對減肥有很好的功效。
第二種：
1.拿個電磁爐食用的小煮鍋， 倒入牛奶和麥片， 用小火慢慢煮。
2.不要讓它開， 看牛奶水面的起伏程度， 感覺快開的時候就關閉掉。
3.倒入塑膠杯中， 蓋上蓋子， 浸泡10分鐘，
4.倒入少許糖皆可， 美味呀。 (這種方法， 很麻煩， 要洗鍋， 不適合懶人)。
第三種：
1.拿個塑膠杯帶蓋子的， 倒入250ML牛奶， 可以用2盒， 當然杯子也要大點， 然後摻入一定量能夠填飽肚子的麥片， 呵呵。
2.然後一起放入微波爐內， 因為每個微波爐的設置都不一樣， 所以沒辦法確認火候， 一般選擇煮開水的， 或者微波火力300-500的， 然後搞個5分鐘即可。 (牛奶開了別怪我， 偶沒試過)。
3.最後就一氣呵成了， 加糖就可以吃了。
對於文章介紹的牛奶煮麥片， 你們應該都知道牛奶煮麥片的製作方法是什麼了吧。 文章主要介紹了三種製作方法， 大家可以根據自己的需要去製作它， 但是我們要注意牛奶煮麥片的時候， 不要讓牛奶長時間煮開了， 以免裡面的物質變了。
