現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃, 則是為了延長壽命。 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於香濃意式番茄醬的做法。
番茄醬的做法">
1.將材料洗淨備用, 番茄切丁、洋蔥切丁、雞胸肉剁碎、大蒜剁碎。
2.1黃油融化後把蒜末放入鍋中爆香, 蒜末爆香後放入洋蔥丁爆香。
3.2將黃油放入加熱的鍋中。
4.1把雞肉末放入煸炒5分鐘。
5.2洋蔥丁爆香後稍微轉金黃色。
6.然後加入番茄丁翻炒。
7.番茄丁翻炒5分鐘後用鍋鏟在番茄丁表面稍微輕壓一下。
8.把番茄汁給壓出來然後加入3湯匙番茄醬繼續翻炒。
9.大概3-4分鐘後就會出現比較多的水分, 此時加入適量的鹽、黑胡椒粉和羅勒也拌炒均勻後蓋上蓋子燜至水分收的80%就可以了。
看完上文關於香濃意式番茄醬做法的介紹, 你還想吃泡面嗎?對自己好點, 多學習一些技能, 照顧好自己。 這樣才能真正地享受美食, 享受人生。