滋補美容美顏湯的做法

很多女性朋友都特別在乎自己的外部形象， 就開始購買一些昂貴的化妝品來幫助自己提升自身的臉部健康， 其實是完全沒有必要的， 可以採用食療內在的方法來進行調理， 才能夠達到一個更好的護膚的效果， 可以多喝一些銀耳湯， 來瞭解一下滋補美容美顏湯的做法吧。

雪豆蹄花湯的材料：

豬蹄2只、幹雪豆150克、陳皮1片、薑20克、鹽適量

雪豆蹄花湯的做法：

1、提前4小時以上將雪豆洗淨用適量清水泡軟， 最好提前一天浸泡。

2、將豬蹄洗淨去除雜毛， 剁成大塊(最好買收拾乾淨剁好塊的)， 放沸水中煮5分鐘去除血沫，

3、湯煲內放入適量清水， 放入除鹽以外所有材料， 燒開以後保持大火狀態燒20分鐘， 直到湯汁發白， 然後轉小火煲約3小時， 至豬蹄酥爛， 撈出陳皮不要， 用鹽和蔥花調味即可。

4、根據自己口味用醬油、醋、香油、花椒粉、剁椒、蔥花調成蘸水， 蘸豬蹄吃。

滋補美容美顏湯可以幫助我們延緩皮膚衰老的進程， 使我們的皮膚更加富有年輕態， 可以有效地幫助我們達到保濕的效果， 同時對於自身出現的黃褐斑的問題也可以淡化， 日常一定不要吃一些刺激性的食物， 可以有效的達到美容的效果。