黑米所含有大量的錳、鋅、銅等無機鹽更含有大米所缺乏的維生素C等一些營養成分。 所以黑米不論是煮粥還是悶飯都是一種很好的滋補產品。 下面就為大家介紹一種利用高壓鍋製作黑米粥的做法， 一起來看看學習一下吧！
材料
紅豆 半碗,紫米 半碗, 十碗,冰糖 適量,乾桂圓 半碗, 小湯圓或是小芋頭丸子 一碗
做法
1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟， 差不多20 分鐘左右。
2. 待壓力減去， 開鍋， 加入冰糖和乾桂圓， 用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡。 如果太濃稠， 就加奌水。
3. 加入小湯圓或芋頭丸子， 待湯圓煮熟浮起，
材料
紅豆， 黑米， 白砂糖
做法
1.紅豆和黑米洗淨， 清水浸泡5小時以上。
2.將浸泡的水倒掉， 將黑米及紅豆和適量冷水放入鍋裡， 大火煮沸， 轉至小火煮至熟透加糖即可。
材料
紅豆， 黑米， 花生， 紅糖
做法
1.紅豆、黑米、花生洗淨後放高壓鍋煮15分鐘
2.再加點紅糖~~超級美味的~~~哈哈
材料
黑豆， 紅豆， 茨實， 黑糯米， 東北大米， 香米任意組合……加水量視情況調節， 我的總共用料為電鍋所附量杯兩杯， 加水量為正常5杯米所提示的做飯刻度線
做法
1、把黑豆、紅豆、茨實、黑糯米、東北大米、香米淘洗乾淨放進電鍋
2、加合適的水量
3、選擇粥模式， 設定預約時間（安心睡覺……）
4、翌日， 營養的雜豆黑米粥已經等著了……
每天早上都有一碗熱氣騰騰的黑米粥出現在早餐裡，
