身體健康的人, 都是十分會“吃”的人。 這就是告訴我們自己要學會做菜, 下面小編就給大家簡單的介紹豆腐羊肉卷, 看完後希望大家嘗試做一下。
1.1、準備:豆腐切正方形長條。 按照羊肉片的長度來確定, 豆腐不要切太厚, 一釐米左右即可, 太厚不容易入味。 羊肉片買涮羊肉的即可, 買回來先解凍。 將醃料兌水, 調勻, 30克醃料, 加30克水稀釋。 我用的是金牌BBQ醃料, 稍微有點辣味, 灰常好吃。
2.羊肉片解凍, 鋪平。 這種羊肉片一般比較碎, 可以用兩片摞起來裹。
3.上面放上切好的豆腐條, 慢慢將其裹起來。
4.全部裹好, 將其放置在一個大號平底碗內。
5.醃料兌水, 一般是30克醃料兌30克水, 60克醃料兌60克水。 60克可以醃一公斤肉類。
6.將裹好的羊肉豆腐卷放在碗內, 倒上醃料, 保鮮膜包起來, 醃2小時以上。
7.平底鍋倒入油, 燒熱, 將豆腐羊肉卷放入, 四面煎熟即可。
雖然豆腐羊肉卷這道菜做起來很簡單, 但是從未做菜的你如果看不懂, 不妨請教下自己的長輩, 而在長輩的指導下, 你必然能夠完成得更好。