很多的家長在每天早晨的時候都喜歡給自己的孩子喝一些純牛奶， 因為純牛奶中含有大量的鈣質以及人體所需的微量元素， 對於孩子的成長具有很好的作用。 很多的家長相信經常喝牛奶對於孩子的長高有很好的幫助作用。 那麼到底經常喝純牛奶能幫助孩子長個嗎？下面就這個問題來詳細的給大家做一下解釋。
牛奶， 最古老的天然飲料之一， 顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。 在不同國家， 牛奶也分有不同的等級， 目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。 目前市面上牛奶的添加物也相當多，
但喝牛奶要謹慎首先， 個人的體質， 如果你不適合喝， 那麼你懂得——缺少乳糖酶就會不消化其次， 牛奶的品質。 據說商業化流水線的牛奶都是罹患乳腺炎的牛產的， 牛被激素刺激的打破生理規律每天產n多牛奶， 每年產n月牛奶， 所以未必有利如果有好的奶源， 如果想喝， 那就喝好了。
至於什麼時候也是因人而異吧。 最常見的早起一杯， 早飯要吃好嗎;如果方便， 上午九十點鐘可以的(身體最需要營養時);如果想睡覺、想長胖點兒， 那就睡前喝。
純牛奶對於孩子成長中所需的鈣質具有很好的補充作用。 但是單純的僅想靠喝純牛奶就能長高是不太可能的。 再給孩子喝純牛奶的同時，
