在生活當中有很大一部分， 人對於辣椒可以說是情有獨鍾的， 每次吃飯可以說是無辣不歡， 但是有一些人會覺得吃太多辣椒的話， 會給健康造成極大不利的影響， 那麼到底吃辣椒是有利還是無利的呢！下面就為大家具體分析介紹一下， 吃辣椒有哪一些好處或者需要瞭解什麼問題。
◆辣椒可解痛 自古以來辣椒就常被用來解除疼痛， 而科學家最近才知道， 辣椒素可以刺激和耗盡神經傳導「Ｐ」物質, 而Ｐ物質可以將疼痛的訊息傳遍神經系統。 透過辣椒素的止痛原理， 辣椒膏已經被用來抒解帶狀泡疹、三叉神經痛等疼痛。
◆辣椒可使皮膚發紅 將辣椒素塗在皮膚上， 會擴張微血管， 促進迴圈， 而使皮膚發紅、發熱。 目前已有廠商利用這個原理， 把辣椒素放入襪子裡， 成為「辣椒襪」， 供冬天取暖用。
◆辣椒可減輕感冒的不適症狀 千百年來， 辛辣的食物常被認為可以去痰， 現在發現好像也是如此。 辛辣的食物可稀釋分泌的黏液， 並幫助痰被咳出， 以免阻礙了呼吸道。
其實吃辣椒對我們的身體保健， 可以發揮很好的功效， 但是這主要是建立在適當的基礎之上， 不是說每次吃辣椒就是一大堆， 如果能夠做到正確健康的吃辣椒， 就可以有效地幫助我們， 緩解一些疼痛， 解決感冒存在的一些不適症狀。
