常被當做垃圾扔掉的它，夏季多吃一點不長潰瘍不上火

總覺得春天的氣息還意猶未盡， 夏姑娘就在不知不覺中來到我們身邊。 炎炎夏日， 烈日當頭， 許多人都會出現上火的問題。

夏天常吃一物不長潰瘍不上火

到了夏季， 天氣炎熱， 容易上火， 有沒有秘方搞定呢?德雲班主郭德綱曾在自己的微博上曬出自己去火的獨門秘訣：“將西瓜綠皮削下， 細切成絲， 散鋪於宣紙上， 置於著陽避風處。 大約兩日， 幹如茶葉， 收於瓷壇中。 可治上火， 可治口腔潰瘍， 可治舌尖起泡。 取玻璃杯， 捏少許注入沸水。 德雲出品， 郭氏秘方， 砸掛軒珍藏， 取名小翠兒。 ”,不少粉絲都躍躍欲試。

那麼，

西瓜皮能治“上火”和口腔潰瘍嗎?上火、口腔潰瘍屬於中醫所說的口瘡範疇。 西瓜皮治療口腔潰瘍不是什麼“秘方”， 但是古人用的方法各有不同。 比如元代名醫朱丹溪在其所著的《丹溪心法》中記載：“治口瘡甚者， 西瓜皮燒灰敷之。 ”《本草匯言》中也有用它燒灰塞填牙縫、治牙痛的驗案。 而多數時候， 大夫會讓人把西瓜皮焙乾， 研末外用可治口瘡。

西瓜皮又稱“瓜衣”， 共分三層：分別為“青衣”、“翠衣”、“白衣”。 這其中的“翠衣”這一層， 屬於瓜皮中的“瓜肉”部分， 用鉋子刨下一片， 放在亮處查看， 其透明、青翠， 猶如碧玉一般。 郭德綱稱其為“小翠兒”也是有由來的， 清代著名醫家葉天士所著的《臨證指南醫案》一書中把西瓜皮已經叫做“西瓜翠衣”了。

如果夏天感到頭昏、睡不醒、周身乏力、吃什麼都沒味道，

舌苔上還有一層厚厚的黃苔， 吃些“西瓜翠衣”是最好不過了。 用西瓜皮與皮硝混合製成的白色結晶， 藥物學上叫“西瓜霜”， 這個大家就更熟悉了。 其作用是治療喉風、喉痹、口瘡、牙疳等病症， 多研末吹喉外用或沖入湯藥中內服。

醫籍《喉痧症概要》中用於退炎消腫、治咽喉腫痛白腐的“玉鑰匙”， 《治喉捷要》中用於治白喉的“瓜霜散”， 都是以西瓜霜為主藥製成的。 嗓子疼、嗓子冒煙、咽部水腫等燥熱不適症狀， 噴噴西瓜霜， 往往能立刻得以緩解。 需要注意的是， 由於這個方子偏寒， 屬於涼性， 所以寒性體質尤其是脾胃虛寒的人最好不要試用!!

這些好吃的食療方快速去火

1、枸杞粥

材料：枸杞子15克，

糯米150克。

方法：糯米、枸杞子分別洗淨， 加水放置30分鐘， 以文火煮製成粥即可。 每天服用1碗。 具有滋陰潤喉的功效， 適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。

2、甘蔗蘿蔔飲

材料：甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯， 百合100克。

方法：將百合煮爛後混入兩汁備用。 每天臨睡前服用1杯。 具有滋陰降火的功效， 適用於嗓音疲勞和慢性喉炎， 虛火偏旺， 喉乾咽燥， 面紅、手足心熱者。