美食， 貴的有山珍海味， 便宜的有街邊小吃。 其實美食是不分貴賤的， 只要是自己喜歡的， 都可以稱之為美食。 美食吃前有期待、吃後有回味， 已不僅僅是簡單的味覺感受， 更是一種精神享受。 世界各地美食文化博大精深， 營養物質各不相同， 下面小編就與大家分享幾款瘦身美食， 一起來看看吧！
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《嚮往的生活》中黃磊老師， 給大家做了一個紅糖糍粑。 當時大叔看見了時候口水都快留下來了， 看完了因為圖方便在超市里買了一袋速凍的， 結果拿回家做來一吃。 看來是真的不能圖方便， 誰讓自己愛吃呢。
在節目裡， 黃磊老師呢， 他們是將糯米打成這樣的。 當然紅糖糍粑糯米的處理方式還有很多種， 大叔介紹一個偷懶的方式：
將糯米粉倒入一個大的容器， 然後倒水， 大叔提醒大家水不要一次放很多， 一邊用手和麵， 一邊加水， 將麵粉捏成一個團狀。
將糯米團取一小團， 捏成一個圓， 沾一層乾粉。 然後按成糍粑的性質。
熱鍋倒油， 然後將糍粑放油裡面炸， 炸至兩面金黃後， 撈出備用；
接下來就是熬紅糖汁。 熱鍋倒溫水， 然後放紅糖。
將熬好的紅糖汁淋在炸好的糍粑上。
當然你還可以這樣做：
直接放到紅糖汁裡， 就完工啦！
怎麼樣？你學會了嗎？你想學習關於哪方面的美食呢？一起在評論下方留言評論吧！小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~
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