“中暑”是夏季常見病， 尤其是體溫調節功能不健全的孩子更容易發生中暑。 專家提醒大家， 中暑嚴重者也會致命， 因此一定要做好預防措施。 下面我們看看哪些孩子容易出現中暑的現象？
7類孩子最易中暑
嬰幼兒， 因體表面積大， 吸收外界熱量更多、運動時更多產熱、且出汗少於成人， 而且， 小寶寶也不知道、不會或容易忘記喝水；
精神或運動異常的孩子， 這些孩子不知道大量出汗需要補充水分， 不能自己變換體位；
有慢性疾病的孩子， 如糖尿病、囊性纖維化、心臟疾病等；
患有急性病期間， 如發熱、胃腸炎等；
劇烈運動， 尤其是對熱耐受差、超重或肥胖的孩子， 中暑幾率也會大增；
正在服藥的孩子， 如服用抗組胺藥、利尿藥、精神疾病用藥等， 會影響人體機體體溫調節能力；
有過暑熱病史的孩子， 這類孩子對高熱適應和調節能力差， 也是暑熱病的高危人群。
寶寶中暑的表現
同時合併下列現象時， 需高度懷疑中暑的可能性：
1、雖然很熱， 但可能不會流汗。 （這是中暑最典型的現象之一）
2、皮膚會發紅、發熱， 而且乾燥。
3、煩躁不安及哭鬧， 呼吸及脈搏加速；接著會顯得倦怠、甚至進入抽搐或昏迷狀態。
4、較大的小朋友會有頭暈、噁心、失去方向感， 而且昏昏沉沉的現象。
如何預防寶寶中暑
保持室內涼爽
·維持四周環境的通風或採用空調， 並保持適宜的溫度與濕度。
陽臺多種植盆栽， 可以淨化空氣並降低環境溫度。
避免陽光直射
中午到下午3點的陽光較強， 此時應避免讓孩子在戶外活動， 更不要讓孩子待在無冷氣的密閉車內。
若要在白天出遊， 請為孩子塗抹適宜的防曬乳液， 穿戴淺色、透氣的衣服、帽子， 準備陽傘。 選擇較溫和的活動， 避免讓孩子橫衝直撞。
穿衣得當
有些大人擔心孩子受涼， 總給孩子穿很多。 其實並非如此， 小孩子新陳代謝快， 比大人更怕熱。 夏天只要穿著和大人一樣多， 而且色調以清淡為主， 這樣才不容易導熱中暑。
適當補水
建議家長最好每半小時就督促小孩子喝水，
寶寶中暑後該如何急救
1、立即將寶寶移到通風、陰涼、乾燥的地方， 如走廊、樹蔭下。
2、讓寶寶仰臥， 解開衣扣， 脫去或鬆開衣服。 如寶寶的衣服己被汗水濕透， 應及時給寶寶更換幹衣服， 同時打開電扇或開空調， 以便儘快散熱， 但風不要直接朝寶寶身上吹。
3、快降溫， 使寶寶的體溫降至38度以下。 具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部， 或給寶寶洗溫水浴。
4、在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水， 意識清醒後， 每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料， 但有嘔吐或意識不清者勿給。 也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5、也可以掐寶寶的人中穴、內關穴以及合穀穴，
6。 立即送醫治療。
