有人說自己很孤獨， 沒有人跟自己玩， 一到週末就只能待在家裡看著別人精彩的朋友圈， 其實， 孤獨與孤僻是不同。
孤僻與孤獨不同。 孤獨是指孤單寂寞的心態， 通常渴望與人交往， 也不存在厭煩他人、對他人有戒備的心理， 在與人交際時一切如常， 絕不會有做作使人感到不舒服的表現；而孤僻則是一種人格表現缺陷， 儘管自視甚高， 常顯出一副瞧不起人的樣子， 但內心虛弱， 害怕被人刺傷， 因而不願與人交往， 在不得不與人交際時， 也顯得行為怪僻、奇特和做作， 給人一種神經質的感覺。
那麼孤僻應該怎麼做才能放心大膽跟別人相處呢？
學習交往技巧， 優化性格
可看一些有關交往的書， 學習交往技巧。 同時多參加正當、良好的交往活動， 在活動中逐步培養自己開朗的性格。 要敢於與別人交往， 虛心聽取別人的意見， 同時要有與任何人成為朋友的願望。 這樣， 在每一次交往中都會有所收穫， 豐富知識經驗， 糾正認識上的偏差， 獲得了友誼， 愉悅了身心， 便會重樹你在大家心目中的形象， 長此以往， 就會喜歡交往， 喜歡結群， 變得隨和了。 可以從先結交一個性格開朗、志趣高雅的朋友開始， 處處跟著他學， 並請他多多提攜。
重新審視自我
你有沒有試過在一張紙的左面列出自己的優點和強項、右面列出弱點和不足， 不假思索地盡情羅列，
不要要求別人完美
很多人對所有人帶著一種極度挑剔的眼神， 別人一點一滴也不能出錯， 就算做得很好也會挑出毛病來， 總之別人就是不行， 怎麼都不行。 這樣的人群， 沒有人願意靠近他們， 所以他們就不會擁有朋友， 不管在哪兒， 人群都會冷落他， 他也永遠自己一個人。 時間久了， 這樣的人就算不內向， 也會走上孤僻的路， 而孤僻， 則是內向性格最大的養成原因。
