您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

烏魚的家常做法有哪些?

烏魚就是黑魚, 做法有很多種, 而且都是比較方便簡單的, 有常見的水煮酸菜黑魚, 或者是黑魚片小炒做法簡單, 而且營養價值高, 隨時可以動手製作完成這些美味食物。

方法一、

黑魚。 薑。

做法

1、黑魚去鱗和內臟, 清洗乾淨後, 順著魚骨片成大的魚肉。 再切成魚片備用;

2、鍋裡熱油, 放入薑擦鍋。 放入魚頭、魚骨、魚尾, 小火慢煎, 一面成型後再小心翻面煎另一面, 這樣就不會糊底;

3、烹入足夠的開水, 放入蔥姜, 蓋上鍋蓋, 中小火熬湯;

4、熬到魚湯變白, 放入魚片, 小心撥散, 放入鹽調味;

5、烹入黃酒, 撒些胡椒粉, 等魚片變白即可。

方法二、

水煮酸辣黑魚

主料:黑魚 600克, 酸菜250克, 幹辣椒10克, 泡椒10只。

調料:蔥1根, 薑1塊, 蛋清1個鹽

做法

1.將魚清理乾淨, 切去頭部, 去除魚骨, 片成魚片備用;

2.魚片中放入蛋清, 少許澱粉, 鹽, 黃酒,生抽醃制5分鐘;

3.鍋中倒入少許油, 放入花椒、蔥段和薑片、幹辣椒煸香後, 倒入酸菜翻炒, 炒熟後, 加入少許鹽調味; 加入適量的水燜煮約20分鐘,煮出酸辣味.

4.打開鍋蓋,放入黑魚片,輕輕涮一下即可.

方法三、

黑魚片小炒

黑魚片, 胡蘿蔔半根, 青椒半個, 冬筍1個, 薑片少許, 蔥段少許, 鹽, 雞粉, 胡椒粉, 料酒, 生粉

做法

1、買回來的黑魚片清洗乾淨後, 調入適量鹽、少許雞粉、白胡椒粉、料酒及生粉抓勻, 入冰箱冷藏醃制10分鐘以上。

2、胡蘿蔔切片, 青椒及冬筍也切成片, 薑切片,

蔥切段。

3、鍋中放油燒熱後, 放入魚片滑炒一下, 至顏色變白, 關火撈出備用。

4、利用鍋中的餘油燒熱後, 放入薑片、蔥段煸炒, 然後依次放入胡蘿蔔及冬筍片翻炒(可以適當灑少許水進去以增加食材的濕潤度), 炒至胡蘿蔔略變軟。

5、加入青椒翻炒1分鐘, 調入少許鹽, 最後出鍋前倒入黑魚片, 倒少許稀的生粉水勾芡翻勻即可。

相關用戶問答
  • 1回答

    炸醬麵的家常做法

    主料:黃豆豆瓣醬、甜麵醬、花生醬、番茄沙司、豬肉、鮮麵條1、 香蔥切末,生薑、大蒜切片;豬肉切成小丁,用料酒、幹澱粉碼味。2、 起油鍋,爆香薑、蒜片,放入肉丁滑炒至變色。3、 放入豆瓣醬、甜麵醬、花... [詳細答案]

  • 1回答

    鮑魚湯的家常做法

    1. 已經能夠煮熟的鮑魚兩個。2. 鮑魚去殼。3. 鮑魚肉切碎。4. 小蔥切碎。5. 取奶鍋,放入清水或者高湯,放入蔥花與鮑魚碎,加入適量的食用鹽,燒開。6. 開鍋以後,加入一個雞蛋,攪散,加入雞精... [詳細答案]

  • 1回答

    臘八粥的做法有哪些

    臘八粥製作原料大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克 花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。製作方法... [詳細答案]

  • 3回答

    疤痕修復的方法有哪些?

    瘢痕是各種創傷後所引起的正常皮膚組織的外觀形態和組織病理學改變的統稱,它是人體創傷修復過程中必然的產物。瘢痕生長超過一定的限度,就會發生各種併發症,諸如外形的破壞及功能活動障礙等,給患者帶來巨大的肉... [詳細答案]

  • 3回答

    肛裂的治療方法有哪些?

    你好,肛裂建議口服槐角丸,果導片,外用複方荊芥洗劑熏洗,外塗麝香痔瘡膏治療。辛辣刺激性食物不要吃,每天保持一次大便。是可以治癒的。 [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示