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芹菜麵條的做法有哪些?

芹菜麵條不僅營養美味, 同時有很好的保健作用, 例如它能夠幫助明目降血壓, 而且還可以消食健胃, 對預防便秘也是比較好的, 下面就是芹菜面的具體做法介紹。

一、方法/步驟

1、擇芹菜, 去掉芹菜根和老葉子, 把芹菜葉子和杆分開, 洗淨控水。

2、把芹菜杆和葉子分別切碎, 把切碎的芹菜杆一部分鋪墊到箅子裡籠布上, 另一部分放到盆裡, 切碎的葉子也放到這個盆裡

3、把裝有碎芹菜的盆裡添加三勺麵粉, 攪拌均勻

4、把攪拌均勻的芹菜放到剛才鋪墊好的箅子裡鋪平, 箅子放到電飯煲裡蓋上蓋子, 上汽後蒸10分鐘關火,

再等10分鐘, 把蒸好的芹菜拌菜倒入一個乾淨盆裡攪勻。

5、用炒鍋熱油熟蔥花、放鹽、花椒面、炒出香味關火, 倒入拌勻的熟芹菜翻炒拌勻即可裝盤開吃了。

二、步驟

1.蔥、蒜切末備用。

2.芹菜葉放入水中泡十分鐘左右的時間(青菜吃之前泡一段時間可以去除一些農藥殘留, 也有可能只是心理原因)

3.鍋燒熱後放入花生油, 油熱後放入薑蒜末煸香。

4.放入適量開水。

5.根據人數的多少放入麵條。

6.接著放入雞蛋(麵條放入鍋中之後接著放雞蛋, 麵條熟了雞蛋也剛剛好熟了, 不老不嫩)

7.煮兩分鐘之後放入芹菜葉子。

8.放入一匙鹽調味。

9.放入少許味極鮮調味。

10.麵條撈出後放入少許鹹菜就可以吃啦。

三、芹菜具有平肝、明目、降血壓的作用,

消食健胃, 預防便秘。 適合坐辦公室的人和高血壓患者、便秘的人吃。 芹菜做法較多, 現介紹芹菜拌面的做法:

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