鱸魚也是我們平時經常吃的魚, 其實大家都應該經常吃魚, 特別是家裡有孩子和孕婦的, 多吃魚是很有好處的, 鱸魚可以清蒸, 紅燒, 特別是用大醬燉魚更入味更好吃。
一、清蒸鱸魚
材料
鱸魚, 蔥, 薑, 料酒, 李錦記蒸魚豉油, 油
做法
1.鱸魚洗淨, 用蔥薑料酒醃一會兒去腥。
2.放蒸鍋蒸8分鐘, 時間到不要開鍋, 再焐幾分鐘為好。
3.把魚取出, 倒掉汁水。
4.放上蔥絲, 澆上李錦記蒸魚豉油, 鍋熱油, 再澆到魚上。
二、紅燒鱸魚
材料
主料:海鱸魚一條(約2斤)
調料:白糖、黃酒、醬油適量, 蔥切絲、蒜切末、姜切丁(因我家中鮮薑被吃光, 故用薑粉)、植物油二兩,
做法
1、鱸魚挖腮、去鱗、掏髒、剪鰭, 清洗幾遍, 控幹水分。 接著在魚身兩邊斜割幾道口子, 目的在於入味。
2、鍋中置油, 燒熱後下入蔥絲、蒜末, 煸出香味, 將魚下鍋兩側均勻煎, 煎到金黃色, 即關火。 我家鍋小, 為了將這條魚煎整, 可真費勁了!
3、魚煎好後, 鍋中倒進黃酒、醬油、白糖、少許鹽, 沖入適量水, 燒開後蓋住鍋蓋, 文火慢燉十幾分鐘。
4、十幾分鐘後, 旺火收湯, 關火起鍋, 撒少量蔥絲, 這道菜就成了。
三、豆瓣醬燒鱸魚
材料
鱸魚, 鹽, 薑, 蔥, 豆瓣醬, 料酒, 醬油
做法
1、鱸魚去內臟洗淨, 在魚身兩面各劃幾刀, 用鹽醃下。
2、鍋裡放油燒熱, 下鱸魚兩面煎至金黃盛出待用。
3、鍋裡再放少量油, 下薑片和蔥白、豆瓣醬炒香。
4、接著放入鱸魚, 翻下鱸魚讓鱸魚兩面都粘有豆瓣醬。
5、淋入適量料酒、醬油, 放入適量清水和蔥段, 煮至收汁即可。