因為各種複雜的原因， 現在很多人的胃都出現了問題， 對於胃不好的這類人群來說， 一定要合理調整飲食結構， 不該吃的一定要忌口， 對胃健康有好處的不妨可以多吃， 值得一提的是， 胃不好的人是可以適量吃荔枝的。
可以吃荔枝的。
胃病一般是指胃炎和十二指腸潰瘍病。 胃炎是胃粘膜炎症的總稱。 引起胃病的原因很多， 包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等， 以及吸煙、酗酒。 可先吃一些助消化和治胃病的藥。 如三九胃泰， 斯達舒， 葵花胃康靈， 健胃消食片等。 平時要糾正不良的飲食習慣，
所含營養
1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量， 增加營養的作用， 研究證明， 荔枝對大腦組織有補養作用， 能明顯改善失眠、健忘、神疲等症；
2.荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質， 有助於增強機體免疫功能， 提高抗病能力；3.荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用；
4.荔枝擁有豐富的維生素， 可促進微細血管的血液迴圈， 防止雀斑的發生， 令皮膚更加光滑。
二、胃病能吃， 但少吃。 荔枝， 味甘、微酸， 性平， 無毒。 生津止渴， 益肝， 補脾， 益血， 可用于胃陰不足， 口渴咽幹；脾虛少食， 或腹瀉；血虛心悸。
建議指導：胃熱型患者飲食上注意要禁食， 辛辣， 油膩， 煎炸， 鯽。 鯉魚， 海鮮， 蝦.蟹.狗， 牛， 雄雞， 含熱量高的食物吃了容易上火。
三、胃病可以吃荔枝的。 其一般是指胃炎和十二指腸潰瘍病。 胃炎是胃粘膜炎症的總稱。 引起胃病的原因很多， 包括遺傳、環境、飲食、藥物、細菌感染等， 以及吸煙、酗酒。 可先吃一些助消化和治胃病的藥。 如三九胃泰， 斯達舒， 葵花胃康靈， 健胃消食片等。
