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常飲杜仲茶有助減肥 夏季飲用宜先晾涼

杜仲茶由於口味獨特, 很多人都不瞭解, 下面我們就來說說杜仲茶的一些飲用禁忌:

杜仲茶是植物杜仲的葉為原料, 經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法製作而成的健康飲品, 品味微苦而回甜上口。 常飲有益健康, 睡前喝一杯保健價值極高, 無任何副作用, 飲用方便。 一般來說, 可以在杜仲葉初長成、生長最旺盛時、花蕾將開放時, 或在花盛開而果實種子尚成熟時採收, 以做杜仲茶, 其中嫩芽杜仲茶品質最高。

杜仲茶的作用與功效

調節血脂:經研表明, 用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血脂的功效。

治便秘、調胃腸:杜仲茶中含有的桃葉珊瑚甙, 能夠保護腸壁, 剝離腸壁沉積的廢物, 保持正常新陳代謝, 對治療便秘、調節腸胃有很好的功效。

增強機體免疫功能:杜仲茶中富含的多糖類活性物質, 可增強機體免疫力, 具有雙向調節細胞免疫功能。

調節心血管功能:杜仲茶中雄花所含的如榭皮素等多種天然活性成分, 能促進冠狀動脈血液迴圈, 有效治療心、腦血管疾病。

減肥:杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝, 消耗體內能源, 從而達到減肥的作用。

抗衰老:杜仲茶能加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝, 防止衰老。 長期服用杜仲茶, 可促進血液迴圈和代謝機能, 加速細胞間膠原蛋的代謝, 促進腦細胞活性化,

防止衰老癡呆症, 因而可防止老化。

什麼人適合喝杜仲茶

杜仲茶味甘, 性溫、有助於補肝腎, 強筋骨以及降血壓的保健功效, 適宜腎虛、T恤乏力以及體弱多病的高血脂、高血壓人群飲用, 高血壓病人也可以作為專門的茶飲, 每天適量飲用, 降低血壓效果。

杜仲茶也並非所有人都可以飲用, 對一些陰虛火旺以及有熱症人群不適合飲用, 因為這樣的人群如果飲用杜仲茶, 容易引起不同程度的頭暈、疲倦乏力等現象, 甚至容易導致呼吸減弱和昏迷的現象。 同時, 杜仲茶性涼, 因此體寒貧血嚴重的人就比較不適合了。 一般建議諮詢專業的醫師, 瞭解清楚自己的體質, 看看自己是否適合飲用, 還要建議陰虛火旺的人群,

不妨多喝點冬瓜茶和蘿蔔茶。

夏季喝杜仲茶需先晾涼

杜仲茶對我們的身體是很有好處的, 很多人就會疑問杜仲茶應該如何沖泡飲用, 下面我們就來說說:

首先, 取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中, 沸水沖泡後飲服(濃淡依各人口味調整), 杜仲茶不易沖泡, 泡飲杜仲茶請務必用沸水浸泡5分鐘, 每天早、午、晚空腹飲用, 每次1杯(350ml), 則藥效更佳。 其次, 在茶壺中放2-3袋左右杜仲茶, 再倒入1公升的水煮沸10分鐘後倒出茶水, 一天內分數次將其全部喝完。 再者, 杜仲茶的成分與一般茶葉不同, 不含咖啡因, 故常飲也不致失眠, 更沒有上癮等副作用。 冷飲或冰鎮口味更佳。 亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用 。

杜仲茶冷卻後更容易吸收, 取杜仲茶置茶杯中,

沸水沖泡後飲服(濃淡依各人口味調整), 杜仲茶不易沖泡, 泡飲杜仲茶必須用沸水浸泡5分鐘, 特別是夏天待冷後再飲, 避免有效成份流失。 每天早、午、晚空腹飲用, 每次1杯(350ml), 則藥效更佳。

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