生活中喜歡喝菊花茶的人有很多， 人們在泡菊花茶的時候會加入其他的食物， 據專家介紹， 可以和菊花茶一起泡來喝的食物有很多， 比如玉米須， 那麼玉米須具花茶該如何做單？
一、玉米須菊花茶的做法
材料
玉米須15克， 菊花10克。
做法
採集玉米須（幹、鮮均可， 鮮品用50克）， 洗淨， 與杭菊同煎。 取煎液代茶飲用。
二、玉米須菊花粥
材料
玉米須10克、菊花10克、大米200克、鹽1小匙
做法
1、將新鮮玉米須以溫水略泡， 沖洗乾淨。 菊花去蒂， 摘下花瓣， 洗淨。 大米淘洗乾淨。
2、鍋內倒入清水、玉米須， 煮10分鐘後濾去玉米須， 加入大米煮至粥成，
三、做法二
玉米須菊花粥
材料
玉米須10克、菊花10克、大米200克
調料
鹽1小匙
做法
1、將新鮮玉米須以溫水略泡， 沖洗乾淨。 菊花去蒂， 摘下花瓣， 洗淨。 大米淘洗乾淨。
2、鍋內倒入清水、玉米須， 煮10分鐘後濾去玉米須， 加入大米煮至粥成， 再放入鹽、菊花、玉米須， 略滾即成。
四、瘦身效果
1、玉米須性味甘、平， 可利尿消腫、利膽退黃、降血壓、降血糖、清熱消脂， 有人稱其為“龍鬚”， 正說明玉米須廣泛使用的好處。 幹玉米須可在中藥房買到。
2、菊花可疏散風熱， 平肝明目， 清熱解毒， 降低血壓。
3、取新鮮或幹玉米須， 同樣搭配菊花， 開水沖泡成玉米須菊花茶， 其排水利尿、降脂減肥、排出體內毒素的效果也很好。
