大家都知道葡萄是一種美味的水果， 一般在夏季以後成熟。 葡萄富含營養， 是補充維生素和葡萄糖的最佳食物， 葡萄的種類也比較多， 有籽葡萄和無籽葡萄是最大的區別， 但是不少人認為無籽葡萄是轉基因水果， 吃了損害健康， 那麼， 無籽葡萄能吃嗎， 有什麼好處呢？
無籽葡萄有兩種， 都不是轉基因的。 一種是天然無籽， 三倍體葡萄， 如夏黑、無核早紅（8611）；另一種是用生長激素處理得到， 如用赤黴素在盛花期醮花穗， 也可得到無籽巨峰葡萄。
吃無籽葡萄的好處：
1.緩解低血糖症狀：葡萄中的糖主要是葡萄糖，
2.預防心腦血管病：葡萄對阻止血栓形成、降低人體血清膽固醇、降低血小板的凝聚力有一定作用。
3.抗衰老：葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑， 可清除體內自由基， 可抗疲勞， 抗衰老。
4.葡萄中含有一種抗癌微量元素， 可以防止健康細胞癌變， 阻止癌細胞擴散。
5.葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應， 促進早日康復。
適宜人群：
一般人群均可適用。
1. 神經衰弱、過度疲勞、腎炎、高血壓、水腫、貧血、肺虛咳嗽、盜汗、四肢筋骨疼痛、癌症等患者尤其適合食用。
2.糖尿病、便秘者不宜多吃。
3.脾胃虛寒者不宜多食。
