醋泡生薑用來飲用， 可以更好的幫助我們促進身體血液的迴圈， 對於改善感冒， 增強身體的抵抗力和免疫力都有很好的效果， 現在就為大家介紹一下， 醋泡生薑的具體步驟和做法。
1.先把生薑切成薄片。 最好使用鮮姜， 鮮薑有非常好的藥用功效， 還可以增強血液迴圈、促進消化。 薑片不用切得太厚， 但一定要切得均勻。
2.把切好的薑放到瓶子裡， 隨後把米醋倒入瓶裡， 注意， 這個瓶子一定要洗乾淨， 瓶子裡面不能有油， 以免生薑變質；米醋一定要沒過薑片， 不能讓薑片露出來， 隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。
3、治胃寒的簡單良方,一試果真效果不凡。 此方如下:優質陳醋500毫升、老生薑100克。 將醋倒入有蓋的容器裡,將生薑洗淨切片,放入醋中,浸泡兩天后即成。 胃寒者每天吃泡好的生薑2~3次,每次2~3片,5天為一個療程。 醋泡生薑可治胃寒
4、生薑醋泡腳治失眠
每晚睡覺前， 用三大片生薑加入小半盆水中， 煮沸後加醋一勺， 待水溫適宜， 浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。 連續泡腳半月後失眠可愈。
