兒童時期的眼病對兒童視力發育危害極大。 由於幼兒不能準確表達自己的感覺, 因此許多眼病要靠家長細心觀察。 如果發現以下情況, 說明孩子有可能患有眼部疾病, 應當及時到醫院檢查。
兒童常得哪些眼病
●不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉動眼球;當遮蓋一眼時小兒無反應, 而遮蓋另一眼時可引起小兒煩躁、哭鬧, 說明有單眼視力障礙或弱視。
●孩子經常歪頭視物(歪脖), 或在陽光下愛閉一隻眼, 或一眼注視目標, 另一隻眼偏離目標(雙眼視線不一致), 這些多是斜視的表現。
●看書、看電視時距離近,
●孩子眼球出現不自主晃動, 這在醫學上稱為眼球震顫。
●寶寶出生後不久就流淚, 甚至有白色黏性或黃色膿性分泌物, 這可能因鼻淚管不通暢所造成。 鼻淚管堵塞, 淚水就會瀦留在淚囊內, 一旦發生感染, 淚水就會變成膿液。
●眼紅、眼分泌物多, 多是結膜炎的表現。 若每逢春夏季發作, 同時伴有經常打噴嚏的症狀, 要注意是否患過敏性疾病。
兒童眼睛保健全攻略
減少接觸電腦、手機等電子產品時間。 研究證明, 在電子產品中, 手機對眼睛的傷害最大, 其次為電腦和電視, 因此, 要想保護視力, 電子產品應當儘量少用。 若一定要使用, 建議距離為50-70釐米,
學習時要保持良好的坐姿, 使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏, 這樣可以使頸部肌肉輕鬆, 並使眼球暴露於空氣中的面積減少到最低。 看書、寫作業也同樣需要保持正確的坐姿, 避免太近地注視書本。 通常連續注視1小時之後, 就要督促孩子休息5-10分鐘。
過暑假期間或平時, 近視治療勿忽視自行注意頻密並完整的眼瞼動作, 經常眨眼可減少眼球暴露予空氣中的時間, 避免淚液蒸發。
鍛煉身體, 增強體制人是統一的整體, 如果身體狀況不好, 就會影響視力。 如患有貧血、神經衰弱、營養不良、內分泌紊亂、或全身發熱疾病期間, 視力一般都要比平時要差。
注意營養、不挑食眼球發育需要充分、全面的營養。 營養物質的缺乏, 如蛋白質或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。 為保證眼球的正常發育, 平時要平衡飲食, 合理營養。 少吃糖果和高糖食品, 多吃富含維生素的新鮮疏落、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等, 一般來講, 少年兒童只要不挑食, 都能吸取到眼球發育所需的養分。
經常望遠, 做眼保健操用眼不要持久戰。 一次邊連續近距離用眼中間要稍事休息, 時間不應過長, 青少年一般不超過一小時。