大家都有吃過豆腐， 也都知道豆腐香嫩可口， 在平時可以用來燉湯， 也可以炒菜， 北豆腐還可以用來涼拌， 如果是給寶寶吃的話， 主要選擇的還是男豆腐比較好， 可以用來做豆腐粥或者是豆腐醬湯， 適當的給寶寶吃一些， 根據每個寶寶的年齡來選擇搭配。
1、香椿芽拌豆腐：選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘， 擠出水切成細末；把盒裝豆腐倒出盛盤， 加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。 此菜清香軟嫩， 含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養， 很適合寶寶食用。
2、 雞血豆腐湯：把豆腐和雞血切成細條， 黑木耳、熟瘦肉、胡蘿蔔切成細絲，
3、豆腐粥
原料：米飯--1/6碗， 肉湯--1/2杯， 豆腐1/10塊， 鹽--若干
制法：（1） 將豆腐切成小塊。
（2） 將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
（3） 煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
4、豆腐醬湯
原料：豆腐--1/5塊， 海帶清湯--1/4杯， 大醬、大蔥--若干
制法：（1） 將豆腐切成小塊， 大蔥切碎。
（2） 將豆腐、海帶清湯倒入鍋中， 加入大醬煮， 最後加上蔥花。
5、豆腐羹
原料：豆腐——1/8塊， 肉湯——2大匙
制法：（1） 將豆腐和肉湯倒入鍋中同煮。
（2） 在煮的過程中將豆腐搗碎。
