慢性胃炎患者吃什麼比較好

什麼是慢性胃炎

其主要臨床表現為食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、噁心、嘔吐等

慢性胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發炎， 其主要臨床表現為食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、噁心、嘔吐等， 是胃黏膜和腸黏膜發炎。 最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。

慢性胃炎的症狀

1、急性胃炎的患者， 往往發病比較突然。 病人會感覺上腹部， 也就是胃所在的部位有隱隱作痛， 或者僅僅是不舒服， 比如有發脹的感覺。 有可能會伴有噁心嘔吐的症狀。

2、有的急性胃炎病人會出現糞便呈柏油樣的顏色，

臨床上稱之為黑便， 或者是嘔吐物中有血， 這就提示有消化道出血的症狀， 並且出血量不少， 應當立即送往醫院。

3、慢性胃炎患者的症狀可能有很大的差別， 有的人不會覺得胃有不舒服的表現， 有的人會感覺到嘔心想吐或者消化不好， 還有的人會覺得胃比較的疼痛。

慢性胃炎吃什麼食物好

1牛奶

牛奶中含有非常高的營養成分， 它還有食療的作用。 近年來我們經常用牛奶治療消化性潰瘍病， 有些腸胃不好、老是便秘的人， 喝了牛奶之後便會好很多。 所以胃炎患者喝牛奶是最好不過的了。

2粥類

粥類一般來說比較容易消化， 對於胃不好的人來說具有很好的保健作用， 特別是八寶粥更是營養豐富， 早餐的時候喝一碗粥，

是非常不錯的選擇， 早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。

3湯水

比較養胃的除了各種粥類外， 還有湯湯水水， 湯不能是肉湯， 而是各種蔬菜湯， 比如菠菜湯， 雞蛋湯等等。

4主食

在所有的主食中， 麵條是最養胃的， 因為麵條挺軟的， 很好消化， 對胃也好。 為什麼不是大米呢， 這是因為大米中含有酸性物質， 所以最好不要吃太多。 如果想吃， 可以將大米煮成粥， 再放一些小蘇打， 這樣粥會比較爛， 也容易消化。 還有吃一些餅乾， 對胃液也比較好。

5蘋果

蘋果能健脾補氣， 對胃口也比較好， 並且能夠生津潤燥， 能夠調節腸胃功能預防便秘， 比較適合於脾虛食少， 胃陰虧虛， 陰虛胃痛等。

6包心菜

包心菜中含有大量的維生素C，

具有止痛以及促進潰瘍癒合的作用， 含有的維生素U具有保護胃黏膜的作用， 對於胃火以及胃潰瘍具有很好的預防與治療效果。

7菠菜

菠菜能夠促進胃部以及胰腺的分泌物質的分泌， 能夠增加食欲， 有利於消化， 含有的豐富的纖維素還能夠促進腸胃的蠕動， 有利於排便， 不過菠菜草酸含量過高， 能阻止鈣質的吸收， 所以應該避免與豆腐以及紫菜等高鈣食物同時食用。

8紅薯

紅薯能夠補脾益氣， 正氣養胃， 化食去積， 很多人都知道吃完紅薯會放屁， 其實這正是胃腸蠕動的效果。

9南瓜

南瓜能夠補中益氣， 消炎止痛， 南瓜含有大量的果膠， 可以吸附細菌以及有害物質， 包括重金屬以及鉛等， 所以南瓜具有排毒的作用，

果膠還具有保護胃黏膜的作用， 能夠見啥潰瘍的發生， 經常用南瓜熬粥能夠養胃。

10胡蘿蔔

胡蘿蔔具有小人參的稱呼， 胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素能夠轉化為維生素A， 能夠明目養神， 增強抵抗力， 防治呼吸道疾病， 胡蘿蔔與肉一起燉， 具有護肝養胃的療效。

總結：通過對上面文章的閱讀， 我們對慢性胃炎有了更加清楚的認識了， 其實很多病都是自己造成的， 所以有了病要及時去醫院看， 不要拖著。 這幾種食物慢性胃炎患者吃了最好， 因此， 需要多吃， 保護自己的胃。