您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

椒鹽蘑菇的做法包括哪些?

製作椒鹽蘑菇的時候需要準備的是一些花椒粉, 還有適當的鹽油等等, 因為蘑菇本身水分很多, 所以在做的時候不要放太多的煙, 因為吃起來會口感過於重, 導致自己的口感受影響。 另外大家在平時還需要注意椒鹽蘑菇, 是純天然的菌類食物, 做的時候不要破壞掉菌含量。

材料

平菇 雞蛋

配料 適量油 適量鹽 適量花椒粉 適量麵粉 椒鹽

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

1. 平菇含有抗腫瘤細胞的硒、多糖體等物質, 對腫瘤細胞有很強的抑制作用, 且具有免疫特性

2. 平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用,

故可作為體弱病人的營養品, 對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效, 對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果, 對婦女更年期綜合症可起調理作用

做法

1.鮮蘑菇適量, 撕成條, 熱水煮熟, 涼水沖, 待涼用手攥去水份, 加 雞蛋一個, 麵粉適量, 五香粉, 鹽調味

2.鍋下適量油, 待油熱後放入調好糊的鮮蘑菇, 炸熟即可。 撒上椒鹽, 就可以裝盤了

相關用戶問答
  • 3回答

    白癜風的治療方法包括哪些

    您好,白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特徵,是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失症,是一影響美容的常見皮膚病,易診斷,治療難。局限型:一般外用補骨脂素類藥物... [詳細答案]

  • 2回答

    肩周炎症狀都包括哪些

    肩周炎的症狀是有肩關節疼痛和活動不便,以及怕冷、壓痛,肌肉痙攣與萎縮的現象的。疼痛表現為一側肩關節無明顯外傷而出現疼痛。活動障礙因肩周圍軟組織廣泛性粘連以外展、上舉外旋、內旋障礙最明顯,如不能梳頭、... [詳細答案]

  • 1回答

    生長痛包括哪些部位?

    病情分析:生長痛是長骨生長較快,與局部肌肉筋腱的生長發育不協調引起的指導意見:生長痛最常見的發生部位在膝、小腿和大腿的前面,腹股溝區少見,關節一般沒有疼痛。夜間疼痛感明顯,與白天的過度運動有關。疼痛... [詳細答案]

  • 2回答

    血液病都包括哪些?

    您好,都有1.紅細胞疾病:缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、地中海貧血、慢性病貧血、血色病等;2.白細胞疾病:白細胞減少症、粒細胞缺乏症、急性白血病、慢性白血病、骨髓增生異常綜... [詳細答案]

  • 1回答

    金針菇的做法大全

    1.鍋內加適量水(沒過雞肉)和薑片,將雞脯肉放入煮10分鐘至肉熟撈起瀝幹 2.金針菇剪去根部,撕開洗淨.胡蘿蔔切絲,熟雞肉撕成絲. 3.鍋里加適量水燒開,放入金針菇和胡蘿蔔絲,汆30秒撈出入冷水過... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示