孕婦的血糖是需要及時檢測的, 因為不少孕婦在生產期間內會患上孕期糖尿病, 這種疾病雖然對身體沒有太大的影響, 但是也要注意一下, 以防止意外發生。 對於孕婦血糖高的現象應該引起注意, 從飲食上面來調整最好, 例如, 孕婦血糖高可以吃南瓜嗎, 怎麼吃呢?下面就針對這種問題來講解一下吧, 希望正在懷孕的女性們要多瞭解一下。
孕期患有妊娠糖尿病的話飲食要控制好,澱粉內含糖量高,儘量少吃的,對於玉米,南瓜是可以適當食用的。
1、首先針對患者應該注意少食多餐, 注意低鹽, 低脂,
2、另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。 吃升糖指數低的食物蔬菜如黃瓜、番茄、芹菜、水果如柚子、獼猴桃、蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、魚類、主食最好選擇玉米麵蕎麥面、燕麥面 、但都要注意量。
3、既然血糖已經偏高, 就要嚴格控制糖類的攝入, 富含澱粉類的食品尤其需要控制, 如糧穀類的精米、麵粉等, 要多吃富含纖維素類的低糖食品。 南瓜含糖尚可, 纖維多, 少吃可以。