大多數人不喜歡吃肥腸, 因為感覺太過於油膩, 但是, 殊不知, 肥腸具有豐富的蛋白質, 而正好搭配尖椒, 可以有效中和肥腸的油膩感, 吃起來美味可口, 因此說, 尖椒炒肥腸是一道深受廣大朋友的喜愛菜肴, 那麼, 尖椒炒肥腸的做法是什麼呢?
首先, 購買優質的肥腸, 大腸買回來切段, 把購買的尖椒清洗乾淨後, 切成適當大小的段狀, 接著把肥腸放在水裡燙一下, 水沸騰的時候撒點白酒, 撈出來過冷水控幹備用。 然後, 在鍋中放入適量的油, 等油熱後, 下肥腸, 翻炒, 差不多翻炒到肥腸變成一個個的蝴蝶結樣,
最後, 放薑絲、蔥爆香, 開小火, 下豆瓣醬, 炒出紅油, 要不停的翻動, 容易糊, 快好了, 放花椒進行爆香, 放入肥腸, 先不要放那個水, 料酒, 翻炒下, 放入尖椒, 翻炒, 下少許糖, 醬油, 炒會, 看喜歡尖椒的程度, 放入那個豬大腸的水, 翻炒, 覺得尖椒的程度喜歡爛的多炒會, 喜歡脆的, 少炒一會, 就能出鍋進行享用了。 出鍋放點香油提味, 不可缺少。
美味的尖椒炒肥腸就製作完成了, 方法簡單易於操作, 自己製作得也吃的放心, 健康衛生, 而且還具有豐富的營養價值, 快快嘗試製作吧!