茄子具有清熱解毒的良好功效, 再加上味道和口感都比較好, 是很多人常吃的一種食材, 特別是在夏季, 常用來涼拌食用, 吃起來爽口。 拌茄子的調料也分為多種多樣, 能夠根據自身喜好製作, 其中醬油拌茄子好吃美味, 接下來就給大家詳細介紹醬油拌茄子的具體做法。
首先, 處理茄子。 把挑選好的茄子洗淨後, 既可以去皮, 也能帶皮食用, 若是不去死的話, 最好放在鹽水中浸泡, 可以去除茄子表面的髒東西。 將茄子切成條狀或者小塊後, 也可以整個放在鍋中蒸, 蒸熟後晾涼撕成小條備用。
然後, 調製醬汁進行製作。
過油炒好的醬汁吃起來味道更香, 畢竟經過熱油爆炒後能夠發出蒜香和蔥香, 而且加入澱粉汁烹飪的醬汁濃郁鮮美, 若倒入蠔油味道更好。 而直接添加的調料品, 吃起來相對比較清淡, 比較適合減肥的朋友食用, 還可以再放入辣椒或者蒜末進行調味。
以上就是關於醬油拌茄子的具體做法, 其實最簡單的做法恰恰能夠發揮其最大的營養價值,