楊梅樹性強健, 易於栽培, 經濟壽命長, 生產成本明顯比其他水果低, 因此, 被人們譽為“綠色企業”和“搖錢樹”。
孕婦能吃楊梅嗎?可以吃, 楊梅每100克鮮果含水分91.l克, 蛋白質0.9克, 脂肪0.9克, 碳水化合物5.2克, 熱量33千卡, 粗纖維1.0克, 灰分0.9克, 鈣11毫克, 磷36毫克, 鐵1.8毫克, 並含鉀176毫克, 鈉2.4毫克, 鎂9.0毫克。
另含維生素C、蠟質、葡萄糖、果糖、檸檬酸、草酸、乳酸等。
食用楊梅可以助消化增食欲, 祛暑生津止渴, 減肥美容抗衰老等功效, 梅不止美味可口, 而且消暑生津、健脾、解渴止咳、治肚疼、增進食欲, 炎炎夏日吃幾顆被白酒浸泡過的楊梅, 除了止瀉還可防止中暑。
但是好東西都不可以貪吃, 多吃不宜。