冬瓜具有比較好的營養功效, 適當的吃一些具有生津止渴的作用, 還有很好的利尿除濕的效果, 在夏天的時候還有散熱解毒的作用, 有很好的減肥功效, 能夠幫助減肥, 預防脂肪的堆積, 冬瓜的做法有很多, 今天簡單介紹一下脆皮冬瓜的做法。
準備冬瓜400克,
準備少量的麵粉。
準備適量的食鹽,
準備一個雞蛋。
準備澱粉,
準備泡打粉。
把冬瓜去皮去籽, 然後切成長條狀, 裝在盤子裡面撒入少量的鹽醃制一會兒。 準備一個雞蛋, 把雞蛋放打入碗中, 攪拌均勻。 然後把麵粉和澱粉放到碗中, 加入少許泡打粉,
熱鍋涼油,
當油溫達到八成熱的時候,
用筷子夾著冬瓜條,
在雞蛋糊裡面均勻的蘸上糊糊,
然後下到油鍋裡面,
炸到冬瓜定型,
最後變成金黃的顏色。
然後撈出。
如果想要炸的特別的硬脆,
可以轉為高溫,
然後迅速的把已經炸過的冬瓜條放到裡面,
炸一下,
馬上撈出。
這樣脆皮冬瓜就做好了,
脆皮冬瓜吃起來非常的清脆爽口,
具有外焦裡嫩的口感,
適當的吃一些具有很好的調理的效果,
可以當做開胃小菜,
也可以當作零食來吃。
以上簡單的瞭解了脆皮冬瓜的做法, 脆皮冬瓜做起來比較簡單, 最主要的就是在炸的時候一定要注意, 可以分兩次炸, 第一次炸至金黃的顏色以後, 然後大火燒油,