豆角是我們常吃的一種蔬菜, 豆角的營養價值還是不錯的, 富含維生素和微量元素, 具有調理腸胃保健身體的效果, 豆角的做法也有很多, 比較經典的就是幹煸豆角, 吃起來香辣無比, 非常的下飯, 下面我們就來瞭解一下幹煸豆角的家常做法, 我們來看一下這方面的內容。
首先準備四季豆400克,
準備五花肉末兩百克左右,
然後準備適量的生抽、雞粉、鹽、花椒以及花生油。
先把豆角清洗乾淨, 然後折成四公分左右的豆角段, 如果家裡面有微波爐是最好不過了, 可以把豆角段放到微波爐裡面, 用高火加熱,
然後鍋中放入適量的油,
放入蒜瓣,
放入花椒和幹辣椒,
炒出香味以後,
再把五花肉末放鍋裡面,
用小火煸炒,
直到把五花肉末裡面煸出油來,
這時候再把豆角放到鍋中,
反復的煸炒,
直到豆角有些疲軟,
然後再加入適量的生抽翻炒均勻,
再加上適量的鹽和雞粉,
攪拌均勻以後,
這樣幹煸豆角子就好了。
幹煸豆角的做法比較簡單, 適當的吃一些對身體也是有好處的, 對於喜歡比較辣的可以多放一點辣椒, 甚至可以放一些麻椒, 吃起來麻辣鮮香, 非常的下飯, 用微波爐先叮一下豆角的好處就是, 能夠比較節省時間, 另外還能夠避免豆角裡面吸油過多。 如果沒有微波爐的, 也可以提前先把豆角用水焯一下,