花生仁也就是花生剝去外面的果皮裡面的果核。 花生仁的營養價值很高, 裡面富含豐富的不飽和脂肪酸, 適當的吃一些對於促進大腦健康有很好的作用, 花生仁的吃法也很多, 那麼花生仁怎麼做好吃呢?下面我們就來瞭解一下這方面的內容。
化生仁的做法比較多,
比較常見的就是掛霜花生,
不但看著好看,
吃起來也非常的香甜,
準備適量的花生仁,
準備適量的油,
準備一個雞蛋,
適量的麵粉,
準備綿白糖。
先把雞蛋打入碗中, 然後攪拌均勻, 可以根據要做的花生仁的量來選擇雞蛋液的量, 雞蛋液不要過多,
然後再準備一個稍微大一點的碗,
裡面放入適量的麵粉,
放入適量的白糖,
攪拌均勻,
然後把沾滿蛋液的花生仁放到裡面,
讓每一個花生都均勻的呀裹上麵粉白糖。
然後準備一個比較大的篩子,
把花生仁裡面的一些多餘的麵粉篩出去。
鍋中放油,
要稍微多一點,
當油溫達到五成熱的時候。
把裹好麵粉白糖的花生仁放到鍋中,
這時候要用小火炸到金黃的顏色,
然後用把花生撈出來,
這樣掛霜花生就做好了。
以上簡單的瞭解了掛霜花生仁的做法, 做起來比較簡單, 吃起來非常的香甜, 要比單用鹽炒花生仁要香甜得多,