寶寶在5個月後可以添加輔食了， 但是這個果汁什麼時候添加才好呢？自製果汁隨意喝不是好事， 但是過早食用果類食物會造成很多危害， 接下來小編為大家來解決一下。
1.營養失衡
喜歡上喝果汁的孩子還會接受清淡的奶粉嗎？給孩子過早的添加果汁輔食， 會影響孩子對母乳或奶粉的抗拒， 減少了奶的攝入會造成孩子營養失衡。
2. 拉肚子
嬰兒過早食用果類食物恐有危害， 請家長引起重視！
果汁的種類偏多， 糖分的比例也不確定， 不容易被孩子吸收， 一但吸收不了出現拉肚子的現象， 也就是攝入的糖分不但不能吸收還加重了孩子的消化負擔。
3.齲齒
多吃糖長蛀牙是正確的理念， 為什麼很多家長就忽視了果汁中的糖分呢？很多水果的糖分是很高的。 不但會引起孩子過早的長齲齒還會引發孩子肥胖。
注意：
1.目前市面某些“高糖果汁”被包裝成有機、健康、自然的產品來出售。 請各位家長挑選的時候一定要詳細看成分表， 如果糖分和添加物過多， 請禁止給孩子飲用。
2.超市中的蘋果汁、橙汁、葡萄汁等含有的糖分都在15%左右， 幾乎是碳酸飲料的兩倍！
3.注意孩子的飲食， 控制糖分的攝入量， 避免引發糖尿病。
添加輔食應遵循四大原則：
1.少量到適量原則
第一次添加輔食量就要少點，
2.一種到多種原則
添加從未吃過的食品時， 一定要是一種， 等寶寶習慣後無不良反應再嘗試添加另一種輔食。 一般時間為3-5天， 但也要根據每個寶寶接受新食物的時間差異為宜。 另外， 為避免過敏反應添加輔食可先從單一的穀類食物開始， 因為大米中的穀蛋白含量最低， 很少會引起過敏反應。
3.由稀到幹、由細到粗的原則
寶寶的咀嚼能力是逐漸完善的， 因此輔食應從較稀得流質食物開始，
4.口味偏淡的原則
嬰兒攝取鈉的主要來源於母乳或配方奶， 所以不必增加額外的鹽來給寶寶吃， 以清淡為主。
當寶寶消化不良或者生病時， 應暫停添加輔食， 待嬰兒身體恢復健康後再添加， 食物原料要新鮮、衛生， 現吃現做。
嬰兒過早食用果類食物恐有危害， 請家長引起重視！
4-6月添加輔食可以嗎？
其實4-6個月的嬰兒添加輔食也不是不可以， 但是一定要少量， 這個時期添加輔食時為了訓練孩子的味覺和口腔的功能， 讓孩子練習吞咽並適應勺子吃東西， 而不是為了增加營養。 另外6個月之前不主張喂蛋黃， 如寶寶是過敏體質那更應晚些。
如何添加米粉呢？
米粉的添加要根據寶寶的身體狀況來決定， 如寶寶體重長得快、各項身體發育品質都沒有問題的話就可以添加， 但是對於發育遲緩、體重偏低的寶寶就不要過早添加。
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