現代社會許多人晚睡早起， 睡眠相對不足， 再加上較長時間的學習和工作， 體力消耗過大， 很容易大腦疲勞， 導致精神不振、昏昏欲睡。 據調查顯示， 目前我國有4％〜5％的人， 白天受易困症狀干擾， 而且45％。 的車禍、50％。 以上的工傷都與精神疲勞和犯困有關。 可見， 大腦疲勞已經嚴重影響到人們的生活， 甚至生命安全。
按摩原理
現代醫學認為， 造成人們易疲倦、易困的主要原因是睡眠不足和因疲勞、炎熱而造成的人體血管擴張， 腦部供血量減少。 這與我國傳統中醫理論不謀而合， 中醫認為炎熱和疲勞容易造成脾胃虛弱，
